Sa flokë është normale të bien në ditë?

Shifra që përmendet kudo është rreth 50 deri 100 qime në ditë, dhe ajo është një udhëzues i përafërt, jo një matje që duhet ta bëni ju. Numërimi i qimeve në lavaman nuk ju thotë asgjë të dobishme, sepse në ditën e larjes bien përnjëherë të gjitha qimet e disa ditëve. Pyetja e vërtetë nuk është sa qime bien, po a po hollohen flokët me kalimin e javëve.

Sa zgjat rënia sezonale e vjeshtës?

Rënia sezonale e vjeshtës zakonisht qetësohet brenda dy deri tre muajsh, pra shumica e grave e shohin që fillon në shtator ose tetor dhe kalon deri nga fundi i nëntorit apo dhjetori. Flokët e rënë zëvendësohen nga qime të reja që nisin rritjen, prandaj dendësia kthehet vetvetiu. Nëse rënia vazhdon fort edhe pas tre a katër muajsh, tema nuk është më sezoni dhe duhet parë te mjeku.

A e ndalin shampot kundër rënies rënien sezonale?

Shampot e shtrenjta që reklamohen kundër rënies nuk e ndalin një cikël normal të flokut, sepse qimja bie nga folikula nën lëkurë dhe shamponi punon vetëm sipër saj. Ato mund ta pastrojnë skalpin dhe t'i bëjnë flokët të duken më të plotë, po nuk e shkurtojnë rënien sezonale as me një javë. Paratë shpenzohen më mirë te një prerje e mirë dhe te durimi.

Si dallohet rënia sezonale nga rënia që kërkon mjek?

Rënia sezonale është e njëtrajtshme në gjithë kokën, kalon vetë brenda dy deri tre muajsh dhe nuk lë boshllëqe. Rënia që kërkon mjek zgjat mbi tre a katër muaj, hap vizën e ndarjes, krijon njolla, tërheq ballin, ose vjen bashkë me kruarje, skuqje, lodhje të madhe apo ndryshim peshe. Në rastin e dytë hapi tjetër është dermatologu, jo salloni.

A ndihmon prerja e flokëve kur bien në vjeshtë?

Prerja nuk e ndal rënien, sepse qimja bie nga rrënja dhe jo nga maja që pritet. Po një prerje e menduar mirë i bën flokët e hollësuar të duken dukshëm më të plotë ndërsa presin të rriten. Te B&B Elegance në Prishtinë prerja kushton 15 €, dhe Besirja ju thotë sinqerisht nëse rënia juaj duket e zakonshme apo jo.

Flokët në vjeshtë: rënia sezonale dhe çfarë është normale

Nga fundi i shtatorit fillojnë pyetjet. Furça mbushet më shumë se zakonisht, në lavaman mbeten më shumë qime pas larjes, dhe në jastëk gjenden fije që më parë nuk i vinit re. Kjo është një nga ankesat më të shpeshta që dëgjohen në sallone nga shtatori deri në nëntor, dhe përgjigjja e ndershme është qetësuese: rënia sezonale e vjeshtës është një dukuri e njohur, e përkohshme dhe e padëmshme. Nuk është sëmundje, nuk është shenjë se po humbisni flokët, dhe në shumicën dërrmuese të rasteve nuk kërkon asnjë trajtim.

Kjo faqe shpjegon si funksionon cikli i flokut, pse një pjesë e tij bie pikërisht në vjeshtë, sa zgjat, dhe, ajo që ka më shumë vlerë, si ta dalloni rënien e zakonshme sezonale nga rënia që duhet parë te mjeku. Një frizere me përvojë sheh me qindra koka çdo vjeshtë dhe e njeh pamjen e kësaj rënieje; te B&B Elegance Besirja ju thotë hapur nëse ajo që po ju bie duket e zakonshme për stinën, dhe një prerje e menduar mirë i bën flokët të duken më të plotë ndërsa rikthehen. Ky është kufiri i ndershëm i punës së sallonit, dhe më poshtë e sqarojmë deri në fund.

Të mos ngatërrohen dy gjëra që tingëllojnë njësoj. Kjo faqe flet për rënien sezonale, atë të përkohshmen që kalon vetë. Rënia kronike, ajo që zgjat me muaj, që hap vizën e ndarjes apo që vjen nga hekuri i ulët, tiroidja ose gjenetika, është temë tjetër dhe e kemi trajtuar veçmas te rënia e flokëve te femrat. Nëse pas leximit të kësaj faqeje ajo që po ju ndodh nuk përputhet me përshkrimin e sezonales, faqja tjetër është ajo që ju duhet.

Si funksionon cikli i flokut

Çdo qime e kokës nuk rritet pafundësisht. Ajo ka një cikël të vetin, dhe cikli ka faza të qarta. Faza e parë dhe më e gjata është ajo e rritjes aktive: folikula punon, qimja zgjatet muaj pas muaji dhe kjo periudhë zgjat vite të tëra. Pastaj vjen një fazë e shkurtër pushimi, ku folikula ndalon punën dhe qimja thjesht rri aty, e lidhur po e pagjallë. Në fund të kësaj faze qimja shkëputet dhe bie, dhe në vend të saj folikula nis një qime krejt të re.

Detaji që shpjegon gjithçka është ky: këto cikle nuk janë të sinkronizuara mes vete. Në çdo moment, folikulat e kokës suaj janë secila në pikën e vet të ciklit. Shumica dërrmuese janë në rritje, një pakicë janë në pushim, dhe një pakicë edhe më e vogël po lëshojnë qimen pikërisht sot. Pikërisht kjo mospërputhje bën që rënia e përditshme të jetë e padukshme. Ju bien disa qime çdo ditë të jetës suaj dhe nuk e vini re fare, sepse ato zëvendësohen vazhdimisht.

Kur kjo mospërputhje prishet, pra kur një numër i madh folikulash hyjnë në pushim afërsisht në të njëjtën kohë, atëherë edhe rënia bëhet e dukshme. Nuk bien më ca qime këtu e ca atje, po një grup i tërë brenda pak javësh. Kjo është e gjithë mekanika e rënies sezonale, dhe e njëjta mekanikë qëndron edhe pas rënies pas lindjes, që e kemi shpjeguar te rënia e flokëve pas lindjes. Trigeri është tjetër, po rruga është e njëjta.

Pse flokët bien pikërisht në vjeshtë

Ajo që duket se ndodh është kjo: nga fundi i verës, një pjesë më e madhe se zakonisht e folikulave kalon nga rritja në pushim. Meqë faza e pushimit zgjat rreth dy deri tre muaj para se qimja të shkëputet vërtet, rezultati shfaqet me vonesë. Folikulat që u ndalën në gusht i lëshojnë qimet në tetor. Prandaj rënia nuk duket në verë, kur ndodh vendimi, po në vjeshtë, kur vjen pasoja.

Kjo vonesë prej dy a tre muajsh është arsyeja pse gratë nuk e lidhin dot rënien me asgjë konkrete. Në tetor nuk ka ndodhur asgjë e veçantë, jeta është normale, dhe prapë flokët bien. Kur e kuptoni se shkaku qëndron muaj më parë, gjithë tabloja bëhet e logjikshme dhe frika bie menjëherë.

Pse ndodh kjo grumbullim në fund të verës nuk është plotësisht e sqaruar dhe nuk do t’ju shesim një shpjegim të sigurt aty ku nuk ka. Përmenden ndryshimet në gjatësinë e ditës, ekspozimi i gjatë ndaj diellit gjatë verës dhe ritmet sezonale të trupit. Ajo që dihet me siguri është vetë dukuria: shumë gra, në Prishtinë si kudo, e vërejnë të njëjtën gjë në të njëjtat muaj. Dhe për ju, si klientë, dukuria është ajo që ka rëndësi, jo teoria pas saj.

Sa qime bien në ditë, ndershëm

Shifra që e keni dëgjuar patjetër është 50 deri 100 qime në ditë. Kjo shifër është një udhëzues i përafërt që qarkullon prej vitesh, jo një matje që duhet ta bëni ju vetë dhe as një prag i saktë mbi të cilin fillon alarmi. Askush nuk i numëron qimet e veta, dhe as nuk duhet t’i numërojë.

Ka edhe një kurth praktik që i tremb gratë kot. Nëse i lani flokët çdo tri ditë, qimet e tri ditëve nuk kanë rënë ende: ato janë shkëputur nga folikula po kanë mbetur të ngatërruara mes flokëve të tjerë. Uji, shamponi dhe fërkimi i lëshojnë të gjitha përnjëherë. Prandaj dita e larjes duket gjithmonë katastrofike dhe nuk është. Kush i lan flokët çdo ditë sheh pak qime çdo ditë; kush i lan njëherë në javë sheh një tufë. Sasia javore është e njëjta.

Prandaj harroni numërimin. Pyetja e vetme e dobishme është kjo: a po hollohen flokët me kalimin e javëve? Shenjat reale janë praktike dhe i shihni vetë. Bishti i lidhur ndihet dukshëm më i hollë kur e mbështillni me llastik. Viza e ndarjes duket më e gjerë në pasqyrë sesa dy muaj më parë. Shihni skalp aty ku më parë nuk shihnit. Nëse asnjëra prej tyre nuk po ndodh, flokët tuaj janë mirë, sado e trishtë të duket furça.

Si ta dalloni rënien sezonale nga ajo që kërkon mjek

Kjo është pjesa më e rëndësishme e faqes, prandaj lexojeni ngadalë. Rënia sezonale e vjeshtës ka tri tipare që e bëjnë të njohshme.

E para, është e njëtrajtshme. Flokët hollohen pak nga e gjithë koka, jo nga një zonë e caktuar. Nuk krijon njolla, nuk hap një shteg, nuk zhvesh një anë. Nëse dikush nuk ju shikon nga afër, në shumicën e rasteve as nuk e vëren.

E dyta, është e përkohshme. Qetësohet brenda dy deri tre muajsh. Fillon zakonisht në shtator ose tetor dhe deri nga fundi i nëntorit ose dhjetori shumica e vërejnë se furça është kthyer në normalitet.

E treta, kalon vetë. Folikulat që lëshuan qimen nuk vdiqën; ato nisin qime të reja. Ndaj flokët rikthehen pa asnjë trajtim, dhe brenda disa muajve do të vini re qime të shkurtra që dalin përpjetë rreth ballit dhe vizës së ndarjes. Ato janë shenjë e mirë, jo problem.

Tani ana tjetër. Shkoni te mjeku, pra te dermatologu ose te mjeku i familjes, nëse shihni ndonjërën nga këto:

Rënia vazhdon fort edhe pas tre a katër muajsh dhe nuk po qetësohet.
Shfaqen njolla të lëmuara pa flokë, ose viza e ndarjes po hapet gjithnjë e më shumë.
Balli po tërhiqet dhe vija e flokëve po zbrapset.
Skalpi kruhet, skuqet, dhemb, luspëzohet ose duket i përflakur.
Rënia vjen bashkë me lodhje të madhe, ndryshim peshe pa arsye, cikël të parregullt ose ndjeshmëri ndaj të ftohtit, pra shenja që të bëjnë të mendosh për tiroiden ose hekurin e ulët.

Këto nuk janë sezon. Për to nuk pret, dhe as nuk blen produkte. Bën një vizitë dhe, kur nevojitet, një analizë gjaku. Hekuri i ulët dhe tiroidja janë dy shkaqe shumë të shpeshta te gratë dhe të dyja shihen vetëm me analizë, kurrë me sy.

Çfarë ndihmon vërtet gjatë vjeshtës

Përgjigjja e ndershme është modeste, po e vërtetë. Trajtimi kryesor për rënien sezonale është durimi. Gjithçka tjetër e bën udhëtimin më të lehtë, po nuk e shkurton ciklin biologjik.

Trajtojeni skalpin dhe flokun butë. Mos i tërhiqni qimet që janë gati të bien: ato do të binin gjithsesi, dhe tërheqja nuk ndihmon fare. Mos e krihni flokun e lagur me forcë. Krihuni nga majat lart, ngadalë, dhe përdorni një furçë që rrëshqet lehtë. Rënia në vjeshtë i bën gratë nervoze dhe nervozizmi shpesh përkthehet në duar të vrazhda mbi flokë, gjë që sjell thyerje mbi rënie.

Hiqni tërheqjen e vazhdueshme. Bishti i lidhur shumë fort çdo ditë, kapëset që tërheqin ballin, gërshetat e ngushta: kur folikulat janë tashmë në një fazë delikate, tensioni i përhershëm nuk ndihmon. Lidheni më lirshëm dhe ndryshoni vendin e llastikut.

Hani si duhet. Kjo nuk është këshillë boshe: flokët janë ndër indet me rritje më të shpejtë në trup dhe ndër të parët që preken kur ushqimi është i varfër. Proteina të mjaftueshme dhe hekur i mjaftueshëm janë baza. Kjo nuk do të thotë të blini kuti suplementesh me hamendje. Suplementi ndihmon vetëm kur ka mungesë reale, dhe mungesa reale shihet me analizë.

Lërini flokët të pushojnë nga nxehtësia dhe kimikatet. Vjeshta nuk është momenti më i mirë për dekolorim të fortë mbi flokë tashmë të hollësuar. Nëse doni ngjyrë, ka mënyra më të buta, dhe një frizere e ndershme jua thotë kur flokët nuk e mbajnë dot një ndërhyrje të fortë.

Dhe në fund, mos u frikësoni. Stresi ka rëndësi te flokët, dhe stresi për flokët është një rreth i mbyllur që nuk sjell asgjë të mirë.

Çfarë nuk ndihmon, sado të kushtojë

Këtu duhet të jemi të prerë, sepse pikërisht në vjeshtë reklamat rriten. Shampot dhe serumet e shtrenjta që shiten si zgjidhje kundër rënies nuk e ndalin një cikël normal të flokut. Arsyeja është e thjeshtë dhe fizike: qimja shkëputet nga folikula nën lëkurë, ndërsa shamponi rri dy minuta sipër lëkurës dhe pastaj shpëlahet. Asnjë produkt që lahet nuk e bind një folikul të dalë nga faza e pushimit.

Kjo nuk do të thotë se këto produkte janë të kota për gjithçka. Një shampo e mirë e mban skalpin të pastër, disa produkte i trashin optikisht qimet dhe i bëjnë flokët të duken më të plotë, dhe kjo ka vlerën e vet. Po ta bëjmë të qartë ndarjen: ato punojnë mbi pamjen, jo mbi rënien. Kush ju shet një shishe duke ju premtuar se do ta ndalë rënien sezonale, po ju shet diçka që nuk ekziston, dhe rënia do të ndalet vetë brenda dy a tre muajsh gjithsesi, ashtu siç do të ndalej edhe pa shishen.

E njëjta vlen edhe për masazhet e mrekullueshme, vajrat magjike dhe recetat e rrjeteve sociale. Masazhi i skalpit është i këndshëm dhe nuk dëmton, po nuk e ndryshon ciklin. Nëse doni të shpenzoni diçka gjatë kësaj periudhe, shpenzojeni te një prerje që i bën flokët të duken vërtet më të plotë. Ai është investimi i vetëm që jep rezultat të dukshëm në të njëjtën ditë.

Si e ndihmon prerja pamjen ndërsa flokët rikthehen

Salloni nuk e ndal rënien, po e ndryshon shumë pamjen e saj. Kjo është e vërteta e plotë dhe nuk ka nevojë të zbukurohet.

Flokët që janë hollësuar për pak muaj duken më të mirë me një gjatësi dhe formë të zgjedhur me kujdes. Gjatësia shumë e madhe punon kundër jush: sa më i gjatë floku, aq më shumë tërheqet poshtë nga pesha e vet dhe aq më i rrafshët duket. Një gjatësi mesatare, deri te supet ose pak mbi to, i lehtëson majat dhe i lë flokët të ngrihen nga rrënja. Shtresat e vendosura mirë krijojnë përshtypjen e volumit, ndërsa majat e trasha e drejta e ndalin efektin e hollimit të dukshëm. Edhe fenirimi ndihmon: flokët e ngritur nga rrënja duken më shumë sesa flokët e rrafshuar mbi kokë.

Nuk është iluzion i rremë. Është optikë e vërtetë dhe funksionon çdo ditë. Ne e kemi shpjeguar hollësisht cilat prerje funksionojnë kur flokët janë të hollë te prerjet për flokë të hollë, dhe rrugët praktike për volum i kemi mbledhur te flokët e hollë. Në vjeshtë këto dy faqe janë ndihma reale, sepse prerja punon menjëherë ndërsa biologjia punon ngadalë.

Kufiri mbetet i qartë: një frizere e ndershme ju ndihmon me pamjen dhe ju thotë hapur kur ajo që shihni nuk është më punë salloni. Kjo është shenja e një salloni serioz, jo produkti më i shtrenjtë në raft.

Vjeshta në Prishtinë: disa hollësi praktike

Ka disa gjëra që i shtohen vjeshtës këtu dhe që i bëjnë flokët të duken më keq sesa janë vërtet.

Vera lë gjurmë. Dielli, kripa dhe klori e thajnë kutikulën, dhe flokët e thatë thyhen më lehtë. Thyerja nuk është rënie, po në pasqyrë duket njësoj: qime të shkurtra që dalin përpjetë, maja të hapura, flokë që duken të rrallë. Prandaj në shtator ka kuptim një prerje që i heq majat e dëmtuara nga vera. Kjo nuk e prek rënien sezonale, po e heq gjysmën e problemit që po shihni.

Ngrohja qendrore fillon dhe ajri brenda shtëpisë thahet. Flokët elektrizohen, ngatërrohen dhe duken më të pakontrolluar. Kjo është pamje, jo rënie.

Kapelat dhe shallat nuk shkaktojnë rënie. Kjo bindje qarkullon çdo vit dhe nuk qëndron: kapela nuk i mbyt folikulat. Ajo që mund të bëjë një kapelë shumë e ngushtë e veshur çdo ditë është fërkim dhe thyerje në ballë, gjë tjetër nga rënia sezonale.

Dhe nëse në shtator vini re se po bien më shumë flokë pikërisht kur po nisni një dietë të re, ose sapo keni kaluar një sëmundje me temperaturë, atëherë llogaria ndryshon. Ato janë shkaqe më vete, jo sezon, dhe i kemi shpjeguar te rënia e flokëve te femrat.

Rënia sezonale dhe salloni: ku ndihmon B&B Elegance

Për pjesën që i takon vërtet një salloni, pra pamjen e flokëve që janë hollësuar për disa muaj, B&B Elegance është adresë e ndershme në Prishtinë. Salloni ndodhet në zonën e Bregut të Diellit, disa minuta në këmbë nga Rruga B, në Rr. Jakov Xoxa afër Muharrem Fejzës. Anën e flokëve e mban Besirja, nëna, me më shumë se njëzet vjet përvojë, ndërsa vajza e saj Biondina mbulon trajtimet e fytyrës. Besirja i sheh me dhjetëra koka çdo vjeshtë dhe ju thotë sinqerisht nëse rënia juaj duket e zakonshme për stinën apo jo. Salloni nuk trajton rënien e flokëve dhe nuk ju premton se e ndal: ajo që bën është një prerje që i bën flokët e hollësuar të duken më të plotë ndërsa rikthehen, dhe çdo gjë që del jashtë kornizës së rënies sezonale shkon te dermatologu. Prerja kushton 15 €, dhe çmimet e plota i gjeni te faqja e çmimit të prerjes. Orari është e hëna deri e shtuna, 9:00 deri 17:00. Termini caktohet me WhatsApp në +383 44 397 749 ose +383 49 326 303.

Çfarë të prisni deri në dimër

Nëse rënia juaj është sezonale, tabloja e muajve në vijim është parashikuese dhe qetësuese. Furça mbushet më shumë për disa javë, pastaj sasia fillon të bjerë vetvetiu. Deri nga dhjetori shumica e grave nuk e vërejnë më. Në pranverë shfaqen qime të shkurtra rreth ballit dhe vizës së ndarjes, që ngrihen përpjetë dhe nuk rrinë në vend. Ato qime janë floku i ri që po rritet, jo dëm, dhe një frizere e mirë di si t’i vendosë brenda prerjes.

Nëse pas tre a katër muajsh rënia nuk qetësohet, atëherë hipoteza e sezonit bie dhe kërkohet një shpjegim tjetër. Aty nuk kërkohet sallon dhe as shampo: kërkohet mjek dhe, shpesh, një analizë gjaku. Ky është i gjithë mesazhi i kësaj faqeje, i thënë hapur: durimi është trajtimi kur rënia është sezonale, dhe dermatologu është përgjigjja kur nuk është.