Lëkura e thatë në dimër

Sapo bie temperatura, lëkura e fytyrës fillon të tërhiqet: ndihet e shtrënguar pas larjes, zonat rreth hundës dhe faqet zbardhen e lëkurojnë, dhe kremi që punonte mirë në verë befas nuk mjafton. Kjo nuk është rastësi dhe as gjë që ndodh vetëm te ju. Dimri i Prishtinës i sjell lëkurës katër goditje njëherësh, dhe kur i njihni të katërta, rutina e duhur bëhet e thjeshtë. Kjo faqe shpjegon pse thahet lëkura, si të dalloni thatësinë e vërtetë nga dehidratimi, çfarë duhet të përmbajë rutina e dimrit, dhe kur një trajtim hidratues në sallon si ai që bën Biondina te B&B Elegance ia vlen përballë asaj që bëni vetë në shtëpi.

Përgjigjja e shkurtër që në fillim: lëkura thahet sepse ajri i dimrit mban pak lagështi dhe bariera juaj mbrojtëse dëmtohet nga uji i nxehtë dhe pastruesit e fortë. Zgjidhja nuk është një produkt magjik, por disa ndryshime të vogla që mbajnë ujin brenda lëkurës. Pjesa tjetër e faqes i merr me radhë.

Vlen ta ndani që në fillim një gjë: thatësia e zakonshme e dimrit është problem kozmetik që rregullohet me rutinë, ndërsa çarjet e thella, gjakderdhja, ekzema që përflaket ose dermatiti janë çështje mjekësore. Kufirin mes të dyjave e vizatojmë qartë poshtë, sepse ngatërrimi i tyre është gabimi që kushton më shumë.

Pse thahet lëkura pikërisht në dimër

Lëkura mban një shtresë mbrojtëse në sipërfaqe, të përbërë nga qeliza dhe yndyra natyrale, që e mban ujin brenda dhe irrituesit jashtë. Në dimër kjo shtresë sulmohet nga katër anë njëkohësisht.

E para është ajri i ftohtë. Ajri i ftohtë mban shumë pak lagështi, prandaj kur del jashtë, mjedisi rreth teje është praktikisht i thatë dhe e tërheq ujin nga lëkura. Era e shton efektin, sepse i heq lëkurës edhe atë pak mbrojtje që ka.

E dyta është ngrohja brenda. Radiatorët dhe klimat e ngrohta e thajnë ajrin e dhomës edhe më shumë sesa i ftohti jashtë. Ju kaloni orë të tëra në zyra dhe shtëpi ku lagështia bie ndjeshëm, dhe lëkura humbet ujin gjatë gjithë ditës pa e vënë re.

E treta janë dushet e nxehta. Uji i nxehtë ndihet mrekullueshëm kur je i ftohtë, por ai shkrin dhe heq yndyrat natyrale që mbajnë lëkurën të mbrojtur. Sa më i nxehtë uji dhe sa më i gjatë dushi, aq më e ashpër del lëkura pas tij.

E katërta janë pastruesit e fortë. Sapunët klasikë dhe xhelet që lënë lëkurën të kërcëllijë e cenojnë barierën. Ajo ndjesi shtrëngimi pas larjes që shumë e marrin për pastërti është në të vërtetë shenjë që i keni hequr lëkurës mbrojtjen. Në dimër kjo është e fundit që i duhet.

Kur i mbledh të katërta, rezultati është një lëkurë që humb ujin më shpejt sesa arrin ta rimbushë. Ndaj rutina e dimrit ka një qëllim të vetëm dhe të thjeshtë: të mbajë ujin brenda dhe të mos e cenojë më shtresën mbrojtëse.

Lëkurë e thatë apo e dehidratuar: dallimi që ndryshon gjithçka

Këto dy fjalë përdoren sikur të ishin e njëjta gjë, por nuk janë, dhe ngatërrimi çon në produkte të gabuara.

Lëkura e thatë është një tip lëkure. Ajo prodhon pak yndyrë natyrale, ndihet e ashpër dhe e vrazhdë, lëkuron lehtë dhe e ka këtë natyrë gjatë gjithë vitit, thjesht dimri e keqëson. Kjo lëkurë ka nevojë për yndyra dhe ceramide, pra për përbërës që rindërtojnë shtresën mbrojtëse.

Lëkura e dehidratuar është një gjendje e përkohshme, jo tip. Asaj i mungon uji, jo yndyra, dhe kjo mund t’i ndodhë çdo lëkure, madje edhe asaj të yndyrshme. Lëkura e dehidratuar ndihet e shtrënguar, duket pak e pajetë, vijat e imëta bëhen më të dukshme dhe mund të jetë njëkohësisht e yndyrshme në zonën T dhe e etur për ujë. Kjo lëkurë ka nevojë për humektante, pra për përbërës që tërheqin ujin, si acidi hialuronik dhe glicerina.

Testi i thjeshtë në shtëpi: shtrëngoni lehtë faqen. Nëse formohen vija të imëta që zhduken ngadalë, lëkura është e dehidratuar dhe i mungon uji. Nëse është e ashpër dhe lëkuron por elastike, është e thatë dhe i mungon yndyra. Në dimër, shumë njerëz në Prishtinë i kanë të dyja njëkohësisht, prandaj rutina e mirë e dimrit i mbulon të dyja: ujin me humektante dhe yndyrat me ceramide.

Rutina e dimrit hap pas hapi

Rutina e mirë e dimrit nuk ka nevojë për dhjetë produkte. Ka nevojë për rendin e duhur dhe për përbërësit e duhur. Këto janë hapat që kanë kuptim.

1. Pastrues i butë, jo agresiv. Zgjidhni një pastrues kremoz ose me bazë vaji që nuk e lë lëkurën të kërcëllijë. Nëse pas larjes ndiheni të shtrënguar, pastruesi është shumë i fortë për dimrin.
2. Humektant sa lëkura është ende e lagësht. Një serum ose hidratues me acid hialuronik dhe glicerinë vihet mbi lëkurë të njomur, sepse humektantet tërheqin ujin që kanë përballë. Mbi lëkurë krejt të thatë, ata mund të tërheqin ujë nga vetë lëkura, që është e kundërta e asaj që doni.
3. Hidratues i pasur me ceramide. Ky është hapi që mbyll ujin brenda dhe rindërton shtresën mbrojtëse. Në dimër kaloni te një formulë më e trashë sesa ajo e verës. Kërkoni ceramide, glicerinë dhe skualan në listën e përbërësve.
4. Okluziv në mbrëmje kur lëkura vuan. Në netët më të këqija, një shtresë e hollë vaji ose vazeline mbi hidratuesin i mbyll fizikisht molekulat e ujit brenda. Kjo teknikë, e njohur si sllagim, nuk bëhet çdo natë, por ndihmon shumë kur lëkura ka çarje të vogla.
5. Krem dielli çdo mëngjes. Po, edhe në dimër, dhe pse, e shpjegojmë më poshtë.

Uji i vakët, jo i nxehtë, në çdo hap. Lajeni fytyrën me ujë të vakët dhe shkurtojeni dushin. Kjo ndryshim i vetëm e ruan lëkurën më shumë sesa çdo produkt shtesë.

Një lagështues ajri në dhomën e gjumit ndihmon dukshëm. Kur ngrohja e than ambientin, një aparat i vogël që lëshon avull e mban lagështinë e dhomës në një nivel që lëkura nuk humb ujë gjatë natës. Kjo është nga zgjidhjet më të nënvlerësuara për dimrin.

Gabimet që e keqësojnë thatësinë

Shumë njerëz, kur lëkura thahet, bëjnë pikërisht gjërat që e përkeqësojnë. Këto janë më të shpeshtat.

Eksfolimi i tepërt është i pari. Kur lëkura lëkuron, tundimi është ta fërkoni fort për të hequr copat. Kjo e heq shtresën mbrojtëse dhe e lë lëkurën edhe më të pambrojtur. Në dimër, eksfolimi një herë në javë me një acid të butë mjafton, dhe scrub-et me kokrra të ashpra lihen mënjanë.

Produktet me alkool dhe parfum të fortë janë i dyti. Tonerët që thajnë dhe ata që lënë ndjesi freskie shpesh përmbajnë alkool që e keqëson thatësinë. Në dimër, sa më e shkurtër lista e përbërësve, aq më mirë.

Kalimi te retinoli i fortë pa përgatitje është i treti. Retinoidet janë të mira për lëkurën, por në dimër, mbi një lëkurë tashmë të thatë, mund të shkaktojnë lëkurim dhe skuqje. Nëse i përdorni, ulini herët dhe vendosni një hidratues të pasur mbi to.

Braktisja e kremit të diellit është i katërti, dhe për të flasim veçmas.

A duhet krem dielli edhe në dimër

Po, dhe kjo befason shumë njerëz. Rrezet UVA, ato që plakin lëkurën dhe krijojnë njolla, kalojnë nëpër re dhe nëpër xhamin e dritares gjatë gjithë vitit, jo vetëm në verë. Në dimër ato janë ende aty. Nëse jeni në mal ose ku ka borë, reflektimi i dritës nga bora e shton ekspozimin ndjeshëm.

Për ditët e zakonshme në qytet, një SPF 30 çdo mëngjes mjafton. Në dimër zgjidhni një formulë më të pasur dhe hidratuese, që bën dy punë njëherësh: mbron nga rrezet dhe ndihmon barierën. Kremi i diellit është hapi i fundit i mëngjesit, mbi hidratues, para grimit.

Kur ndihmon një trajtim hidratues si hydrafacial

Rutina e shtëpisë e mban lëkurën, por kur bariera vuan vërtet dhe lëkura mbetet e thatë e pa jetë pavarësisht kremave, një trajtim hidratues në sallon jep një dozë të thellë që produktet e përditshme nuk e arrijnë. Hydrafacial është më i kërkuari për këtë qëllim: pastron butë, eksfolion lehtë dhe fut serume hidratuese në lëkurë në një hap të vetëm, pa e cenuar shtresën mbrojtëse.

Efekti më i dukshëm është freskia e menjëhershme: lëkura del e njomur, e ndriçuar dhe më e lëmuar, dhe grimi ulet shumë më mirë mbi të. Për këtë arsye trajtimi kërkohet aq shumë para eventeve të dimrit dhe para festave të fundvitit. Hollësitë e plota për këtë trajtim i gjeni te guida e hydrafacial dhe çmimin e saktë te faqja e çmimeve.

Le të jemi të drejtë për kufijtë. Një hydrafacial jep hidratim të thellë dhe freski që zgjat disa ditë deri në dy javë, por nuk e ndryshon tipin e lëkurës dhe nuk e zëvendëson rutinën e përditshme. Puna e vërtetë bëhet çdo ditë në shtëpi; trajtimi është një përforcues, jo një zgjidhje e vetme. Estetistja e mirë jua thotë pikërisht këtë dhe e ndërton radhën sipas lëkurës suaj. Për kujdesin pas trajtimit kemi një faqe të veçantë te kujdesi pas seancës.

Kur duhet mjeku, jo salloni

Thatësia e zakonshme e dimrit rregullohet me rutinë dhe, kur duhet, me një trajtim hidratues. Por disa gjendje kalojnë kufirin e sallonit dhe janë punë e mjekut.

Çarjet e thella që dhembin ose gjakosin nuk janë thjesht thatësi dhe nuk trajtohen me kremra hidratues. Ekzema që përflaket, me njolla të kuqe që kruhen dhe lëkurojnë, është gjendje mjekësore që kërkon trajtim të përshtatur. Dermatiti, skuqja e vazhdueshme rreth hundës dhe gojës, dhe çdo lëkurë që reagon me shpërthim ndaj produkteve të reja duan vlerësim nga dermatologu, jo eksperimente të reja në shtëpi.

Rregulli i thjeshtë: nëse lëkura vetëm ndihet e shtrënguar dhe lëkuron pak, është thatësi dhe e rregulloni vetë. Nëse dhemb, gjakos, kruhet fort ose nuk përmirësohet aspak pas dy deri tri javësh me rutinë të butë, është koha për mjekun. Estetistja serioze nuk merr përsipër raste mjekësore dhe ju drejton vetë te dermatologu kur e sheh të nevojshme. Salloni që ju premton se një trajtim do t’ju kurojë ekzemën nuk meriton besim.

Lëkura e thatë dhe salloni: ku ndihmon B&B Elegance

Për një dozë hidratimi të thellë kur rutina e shtëpisë nuk mjafton, B&B Elegance është një adresë e qetë në zonën e Bregut të Diellit, disa hapa larg Rrugës B, në rrugën Jakov Xoxa afër Muharrem Fejzës. Trajtimet e fytyrës i bën Biondina, e bija, që merret vetëm me lëkurën, ndërsa nëna, Besirja, mbulon flokët me më shumë se njëzet vjet përvojë. Ky ndarje bën që një seancë hidratimi të lidhet me terminin e flokëve në një vizitë të vetme. Hydrafacial kushton 60 €, dhe kombinimi pastrim i thellë plus hydrafacial 50 €. Orari është e hënë deri e shtunë, 9:00 deri 17:00, e diela pushim. Terminin e caktoni me WhatsApp ose telefonatë në +383 44 397 749 ose +383 49 326 303; shkruani që lëkura ju thahet në dimër, dhe do të merrni orar e këshillë të qartë se çfarë ju përshtatet.